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手指甲发紫怎么办_指甲发紫是怎么回事

发布时间： 2023-01-24 14:49:38 来源：元宇宙网

现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容，比如手指甲发紫怎么办_指甲发紫是怎么回事，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

1.正常现象：无需治疗：正常情况下指甲呈淡粉色，但有时偶尔会出现淡紫色。但是浅紫色一般在指甲月牙部分附近，这是正常现象，因为当我们张开手指时，指甲末端的血液会聚集起来，出现暗紫色。

这种正常情况下出现的薰衣草怎么办？我们不需要治疗和护理。日常生活中需要注意避免指甲受伤，不要挤指甲，经常修指甲，咬指甲，诱发指甲疾病。

(相关资料图)

2、睡眠不足引起的：合理安排作息：如果近期熬夜过多，总是失眠，指甲会出现薰衣草相关，这是睡眠不足引起的血液循环不畅的现象。

怎么办？合理安排作息时间，保证每天睡眠时长不少于8小时。如果睡不着、失眠，可以采取听舒缓音乐、适当拉伸、泡脚、洗澡、睡前一小时停止玩手机等措施，促进睡眠疗法，逐渐恢复指甲颜色。

3、温度过低引起：注意保暖：细心的你可能会发现，当指甲和皮肤表面受到寒气侵袭时，会有淡紫色的变化。所以夏天空调开得太低，冬天不注意手部保暖，也是导致指甲变成淡紫色的原因之一。

如何提高空调温度，保暖？可以将手放在温水中浸泡5分钟，恢复血色，也可以用手推揉，保持手部温暖。

4.情绪障碍：调节情绪：由于近期患者情绪不佳、抑郁等情绪障碍，指甲淡紫色是最容易被忽视的原因，但这是一个真实的现象，因为人的世俗欲望也会影响人的血液循环和身体器官变化。

如果这段时间心情不好，建议去旅行，看看大自然，换个心情，或者和好朋友聊聊天。不要太压抑自己。如果有必要，可以寻求心理医生的帮助。不要怕疾病，也不要怕医疗。

5.气虚导致：调养身体：患者性生活频繁、经期、大病初愈等。可能都会造成体内正气不足，导致指甲出现淡紫色现象。

怎么做？多休息，保重身体，多吃对指甲和身体有好处的食物，比如蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、海带、黑木耳、鱼、鸡肉、牛肉、鸡蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等等。恢复元气后，指甲会逐渐变成淡粉色。

6、疾病因素：内科治疗：指甲青紫色中医认为是肺气滞、呼吸不畅、心脉郁结、气滞血瘀所致；西医认为，本病是由于缺氧、血流缓慢等原因，使全血或局部血液中还原血红蛋白的绝对含量增加所致。可见于各种严重的心肺疾病、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病、药物和食物中毒等原因。

怎么办？如果患者指甲发紫，并伴有其他部位的身体不适，多为疾病引起的指甲颜色异常，需尽早就医检查治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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